LÖYSÄT NIVELSITEET

Nivelten yliliikkuvuus (hypermobiliteetti)

Nivelten yliliikkuvuusoireyhtymästä (hypermobiliteetti-syndroomasta) voidaan puhua silloin, kun nivelten epänormaalin laaja liikerata aiheuttaa haittoja. Nivelsiteiden ja muunkin sidekudoksen löysyys tai kireys vaihtelee tietyissä rajoissa ihmisestä toiseen. Vaihtelun syynä ovat toden-näköisesti erot sidekudoksen rakenteessa. Siitä vastaavat tietyt valkuaisaineet, joista tärkein on kollageeni. Kyseessä on periytyvä ominaisuus ja sen vuoksi nivelten yliliikkuvuuskin on useimmiten periytyvää. Yleisin oire on kipu, joka paikallistuu niveliin. Yliliikkuvuus johtaa melko herkästi nivelrikkoon, mikä on pitkällä aikavälillä pahin ongelma. Nivelsiteet tarvitsevat saada tukea ja lihasvoimaa. Liikunnassa on tärkeätä varoa sellaista, mikä lisää nivelten liikerataa tai suorastaan aiheuttaa sijoiltaan menoja.

Jalkavuoteet tukevat yksilöllisesti niveliä. Liikkumiseen tulee varmuutta.